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カテゴリー: ねむりの医学

眠れない? 昼間眠い? 睡眠がずれている?
いびき? ねごと? 起き上がる? 足がムズムズ?

生活から改善するメンタルヘルス/ねむりの医学

アルコールと睡眠

Posted on 2018年8月20日 by 内田 直

アルコール健康医学協会『NEWS & REPORTS』の記事 これまでに、アルコールと睡眠についてはいくつかの記事を書いていますが、昨年アルコール健康医学協会の『NEWS & REPORTS』に掲載された...

注意欠如多動症/ねむりの医学/こころの医学

発達障害の患者さんに見られる日中の眠気(改訂版)

Posted on 2018年8月20日 by 内田 直

睡眠専門外来を日中の眠気で受診する患者さん達 すなおクリニックには、多くの睡眠障害の患者さんが訪れます。睡眠の問題には様々なものがありますが、精神科医としての30年余りの臨床経験の中で、15年位前から日中の眠気で訪れる患...

過眠症/ナルコレプシー/ねむりの医学

ナルコレプシーとはどのような疾患ですか

Posted on 2018年8月20日 by 内田 直

On your application it says you have narcolepsy. What is that? あなたの出願書類にナルコレプシーがあると書かれていますが、これは何ですか? ナルコレプシーは日...

ねむりの医学/こころの医学/お薬について

睡眠導入剤や睡眠薬について教えてください。

Posted on 2018年8月13日 by 内田 直

いわゆる睡眠薬は、内科でも外科でも処方されます。患者さんは、薬で眠れるようになるので、最初は助かります。しかしながら、日中の脳機能の低下に気づかない場合もあります。夜間よく眠れるので、朝はスッキリ起きられ、良いと言います...

夜尿症/ねむりの医学

高校生になりますが、夜尿が治りません

Posted on 2018年8月3日 by 内田 直

思春期・青年期にみられる(ほぼ毎晩の)夜尿 睡眠障害専門外来を開いていると、夜尿の患者さんは時々いらっしゃいます。子供で、何歳くらいまで夜尿があっても、心配ないのかという明確な基準はありませんが、高学年で夜尿があると、修...

睡眠時無呼吸症候群/ねむりの医学

CPAP(シーパップ)療法はどのようなものですか

Posted on 2018年7月17日 by 内田 直

CPAP(シーパップ)療法とは CPAP(シーパップ)療法(=持続陽圧呼吸療法)は、閉塞性の睡眠時無呼吸症候群の治療法で、中程度以上の無呼吸のある患者さんに適応があります。CPAPの機械は、空気に圧力をかけて送るポンプで...

睡眠時無呼吸症候群

自宅でできる簡易型無呼吸検査装置ウォッチパット

Posted on 2018年7月16日 by 内田 直

睡眠時無呼吸の検査の仕組み 睡眠時無呼吸は、重症度を「睡眠中1時間あたりの無呼吸と低呼吸の数」で判定するということは、睡眠時無呼吸症候群とは?でも解説しました。この判定のための検査には2つあり、一つは自宅でできる簡易検査...

睡眠時無呼吸症候群/ねむりの医学

睡眠時無呼吸症候群とは?

Posted on 2018年7月10日 by 内田 直

眠っている間に、呼吸が止まる疾患です 睡眠時無呼吸症候群は、睡眠中に呼吸が止まる疾患です。正確に言えば、低呼吸と呼ばれている、「完全には止まっていないが、酸素の供給度が下がってしまう状態」も含めています。 eos sle...

レム睡眠行動障害/ねむりの医学

レム睡眠行動障害…寝言で怒鳴る、手を振り回す、起き上がる

Posted on 2018年7月3日 by 内田 直

睡眠中の、乱暴な言動、行動 レム睡眠行動障害(RBD = REM sleep Behavior Disorder)という言葉は、患者さんは割合知っているように思います。このような症状で来院される方の少なからぬ方々は、自分...

ムズムズ脚症候群/周期性四肢運動障害/ねむりの医学

ムズムズ脚症候群と周期性四肢運動障害

Posted on 2018年7月2日 by 内田 直

ムズムズ脚症候群と周期性四肢運動障害について ムズムズ脚症候群(=レストレスレッグス症候群)は、床に入りいざ眠ろうとすると、脚がムズムズして眠れないという疾患です。最近は、ずいぶん名前が知られているようには思いますが、以...

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執筆者

内田 直 (すなおクリニック院長・医学博士・早稲田大学名誉教授)
内田 直 (すなおクリニック院長・医学博士・早稲田大学名誉教授)
薬だけに頼らず、生活から健康なメンタルヘルスを取り戻す。よく眠り、アクティブに活動する生活。睡眠、日中の活動、食事、さらには職場の人間関係、家庭内の人間関係などを含めて、現在の状態を総合的に捉え、現実的に治療できるところを、患者様と相談しながら考えていくこと。これがすなおクリニックの治療方針です。すなおクリニックは、睡眠障害とメンタルヘルスを、薬だけでなく生活から改善していく精神科・心療内科クリニックです。 資格:早稲田大学名誉教授; 東京医科歯科大学非常勤講師; 医師; 博士(医学); 日本精神神経学会専門医; 日本睡眠学会専門医; 日本医師会認定産業医; 日本体育協会認定スポーツドクター; 日本スポーツ精神医学会認定メンタルヘルス運動指導士; 日本老年精神医学会英文誌Psychogeriatrics編集委員; ジョージア科学アカデミー外国人会員
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