オンライン診療について

この項目は、オンライン診療の拡大に伴って、少しずつ書き換えをする可能性があります。 オンライン診療とは オンライン診療は、スマートフォンやタブレット、パソコンなどを用いて、Skypeのようなテレビ電話機能で、診療を行うも...

大学生・大学院生のメンタルヘルス

すなおクリニック院長は、2017年3月まで早稲田大学で教鞭をとっていました。早稲田大学に勤務していた14年間の大学での主な仕事は、学部学生講義、ゼミ担当、大学院修士課程、大学院博士課程の担当をしての、教育研究です。この他...

日常診療での睡眠測定の方法

睡眠障害の相談をするなかで、ときに患者さんの言うことと実際にとれている睡眠の間に違い(乖離)があることがあります。例えば、全く眠れていないというけれども、ある程度眠れている事があるなどです。クリニックでの治療も目的は、患...

睡眠測定アプリ 熟睡アラーム

睡眠を簡易的に測定する方法が色々開発されていますが、殆どの方がもっているスマートフォンを使う方法も一つです。これで、正確な睡眠が測定できるわけではありませんが、おおまかな睡眠の様子を見ることはできます。 Google P...